Лет 10 назад были модны марафоны, теперь они трансформировались в "12 недель", периоды "75 HARD" или спринты. Формат немного изменился, но суть осталась та же - ограниченное количество времени, в котором мы пробуем жить по-новому. Почему эта идея так привлекательна для людей? Ведь мы могли бы каждый день по чуть-чуть выстраивать свою жизнь тем способом, который бы нам больше всего подходил. Но нет, почему-то мы ввязываемся в подобные мероприятия с большим энтузиазмом. ✔ Фокус внимания. Концентрируемся на чём-то одном и не распыляемся...

Запустить марафон или челлендж — не просто устроить веселые 30 дней в инстаграме, а выстроить ясный план, который приведёт к результату. Без четкой цели и продуманного формата легко сбиться с пути и потерять полпути аудитории — а всё, что надо, — чтобы люди пришли, включились и с удовольствием дотянули до финиша. Тут важно не только понять, зачем марафон вообще нужен, но и как правильно выбрать длительность и формат, чтобы всем было удобно и интересно. Сразу скажу: никакой скуки и мороки — только простые шаги и реальные советы...