Я хочу еще раз подчеркнуть одну особенность утреннего завтрака. Не рекомендую завтракать, пока ваш кишечник не освободился от вчерашнего. «Как?» – спросят многие, особенно женщины. Многие привыкли посещать туалет только после завтрака. Съеденная утром пища помогает нам совершить акт дефекации. Это слабость, привычка не включать кишечник до еды, а может, все та же лень. Естественно, я не призываю сидеть на унитазе, долго тужиться, пока оно не свершится. Такая тактика может привести к геморрою, трещинам прямой кишки и опущению тазовых органов...

Ремонт своего автомобиля – это неотъемлемая часть жизни любого автовладельца. И перед каждым водителем авто предстаёт выбор – ремонтировать автомобиль самостоятельно или отдать машину в автомобильный сервис. Многие решаются ремонтировать авто своими силами и тем самым доставляют себе множество проблем и неудобств. Сейчас расскажем вам о пяти важных причинах, которые подробно объясняют, почему все таки лучше доверить свой автомобиль профессионалам Экономия времени Значимость времени при ремонте очень часто недооценивается водителями...