1424 читали · 1 день назад
Минус 20 кг после 50 без липосакции, марафонов и голодовок - почему стратегия Ароновой оказалась эффективнее модных диет от фитнес-блогеров
Я всегда с осторожностью отношусь к историям похудения знаменитостей. Когда 32-летняя актриса вдруг минусует 15 кг, вопросов обычно больше, чем ответов. Но когда человек после 50 лет спокойно, без истерики и фанатизма избавляется от 20 кг и удерживает результат годами, это уже совсем другой разговор. Мария Аронова как раз из этой категории. Возраст, плотный график, устоявшиеся привычки, десятилетия жизни в одном теле. И при этом минус 20 кг без операций, марафонов и показательной аскезы. Мария никогда не скрывала, что еда для нее была не просто едой...