Тест: Ваш перфекционизм — это страх быть уязвимым?
«Еще одна проверка, и тогда будет идеально»... А потом: «Но что, если они увидят, что это неидеально?» Этот внутренний диалог — не просто черта характера. Это точка столкновения двух мощных психологических механизмов: стремления к мастерству и токсичного перфекционизма (страха уязвимости). Стремление к мастерству — это ориентация на высокие стандарты и личный рост. Его источник — внутренняя мотивация. Энергия тратится на действие. Страх уязвимости — это ориентация на избегание неудачи и осуждения...