Внимание! От проблем с тревогой и паникой можно избавиться самостоятельно! Без таблеток и долгой терапии! Проверено лично!😎 Привет, друзья!😘 Продолжаю тему полезных идей и советов от опытного гтрщика. Вы хотели реальные советы - получайте!) Итак, сегодня хочу поделиться мощным осознанием, которое реально изменило мою жизнь! Однажды, когда я в прямом смысле слова сдыхала от тревоги и панических атак, мой психиатр сказал, что я должна полюбить свою тревогу, подружиться с ней, сделать своим союзником...