«Гид по безопасным страховкам» или «На ваших видео все так падают — очень красиво, но страшно! Я так точно не смогу!» А может и не надо) Это всего лишь один из видов страховки. Вы можете заниматься айкидо и не делать тоби укеми — ту самую, «страшную», высокую страховку. «Укеми» с японского можно примерно перевести как «страховка». А если буквально, то оно значит «принятие». Это то, что мы делаем, чтобы безопасно «принять» на себя действия партнёра. И ключевое слово тут — безопасно. Первая страховка, которую мы разучиваем, — это перекат назад...