~ Ключик - подвеска со смыслом. ~ Для чего и как носить. ~ Магическое значение ключей в доме. Ключ - его значение связано с креплением и с закрытием чего-то важного. Почти у всех народов он является символом сокровенной тайны. НО! Значение ключика двойное. С одной стороны, он символизирует тайну, позволяет спрятать что-то от посторонних глаз и ушей, а с другой, ключ способен еще и открывать двери, новые горизонты, новый жизненный этап и открытость к людям и всему новому. В христианстве ключ означает власть и высшую силу...

Начнем с самых азов, освежим память, строением дельт 1. Передний или латеральный (ключичный) – начинается от латеральной части ключицы; 2. Средний или акромиальный – начинается от акромиальной части лопатки; 3. Задний или остистый — начинается от нижнего края кости лопатки. Принцип работы с дельтами Увеличение массы плеч осуществляется за счет выполнения изолирующих и базовых упражнений. Последние играют первостепенное значение. Они направлены на проработку нескольких, а не отдельного пучка дельта, прорабатывают трицепсы...