Привет, друзья-спортсмены! Даже если по ощущениям) Теплая погода — это не только про шашлыки, отпуска и кондиционеры в автобусах. Это ещё и отличный момент, чтобы впервые в жизни встать на старт. Не олимпийский, не «на время», не ради медали, а ради себя. Ради того самого внутреннего щелчка: я это сделал(а). Что приятно — любительские соревнования сейчас есть на любой вкус, возраст и физподготовку. Бег, вело, гребля, воркаут, даже скандинавская ходьба (о ней я, кстати, не так давно рассказывал в этой статье...