Некоторые действия выполняются автоматически, безотчетно: люди спят, едят, ездят на автобусе или просто на машине и так далее. Калории сжигаются и во время уборки или похода по магазинам - во время мероприятий, которые не требуют большого спортивного духа. Человек вообще не может существовать, не сжигая калорий: он сжигает калории даже сидя или лежа, даже во сне, даже с дыханием они сжигаются. Таким образом, при вождении автомобиля также появляются сожженные калории. Каков уровень потребления калорий...

Я знала, что на вождение автомобиля затрачивается большое количество калорий (для полных людей особенно). Но удивительно, сколько именно! Мне кажется - это просто какое-то бешеное количество калорий для меня как для человека с умеренной двигательной активностью😊 Всем доброго утречка! А тут многодетная мама худеет на 20 кг🤣. Худею без диет и фитнес-центров. Худею дома, сама) Мой начальный вес 76,3 кг. Сегодня 16-й день и мой вес 73,3 кг. Моя программа похудения рассчитана приложением- помощником на 28 недель, я сбрасываю 20 кг...