Почему универсальный совет пить 2,5 литра воды в день больше не работает Многие до сих пор уверены: чтобы быть здоровым, нужно выпивать 2,5 литра воды в сутки. Но современные нутрициологи уверяют - этот совет давно устарел. Сегодня питьевой режим подбирают индивидуально, учитывая вес, образ жизни и даже климат. Разбираемся, как не ошибиться с количеством воды и почему универсальные нормы больше не работают. Фотография: Peterburg2.ru Совет пить по восемь стаканов воды в день кажется знакомым каждому, но в реальности он давно не отражает потребности современного человека...