1 год назад
Сколько воды нужно пить в сильную жару на гольф-поле?
Лето. Солнце. Жара. Но даже высокие температуры не способны отпугнуть гольфиста от гольф-поля. Если жарко, важно подготовиться к игре. Пить воду во время раунда просто необходимо. По данным Национальной медицинской академии США мужчинам в день нужно выпивать около 104 унции воды (около 3,1 литр), а женщинам 72 унции (около 2,1 литр). В жаркую погоду и при физической активности эта норма увеличивается. Но даже это не является универсальной формулой. Объем потребления воды зависит также от климата, погоды, физической нагрузки, возраста, пола, веса и других показателей...
188,6 тыс читали · 9 месяцев назад
Полгода искал, куда уходит антифриз: Под машиной сухо, подтеков нет - а доливаю почти каждый день. Причину нашел не сразу
Для каждого автомобилиста вполне нормальным считается периодически открывать капот своей машины не только для того, чтобы подлить омывайки, но еще и как минимум проверить наличие и уровень других жидкостей. Даже если у вас какая-нибудь «вечная и неломающаяся» Тойота и масло вы никогда не подливаете, достать щуп для проверки или взглянуть на уровень охлаждающей жидкости в расширительном бачке - совсем не лишняя процедура. Я же привык за своими машинами следить сам, обслуживать и при необходимости...