Всем привет!😊 Меня зовут Ирина, мне 46 лет и я недавно села на интервальное голодание. Знаете, я всю жизнь пытаюсь худеть и понимаю девушек, которые вечно контролируют свой вес. Недавно я попробовала интервальное "голодание" и результаты повергли меня в шок! Слово голодание я взяла в кавычки, так как по сути никакой голодовки у нас нет. В чем суть "интервального голодания"? Весила я тогда 63 кг при росте 163 см. Выглядела конечно не атас, на самом деле. Ребенка я уже родила и прошел ровно год, а вес скидывала-набирала-скидывала и набирала еще больше...

Приветствую всех на канале «Моя дачная жизнь» Как быстро время идёт. Не успели оглянуться, а уже одна шестая часть лета прошла. У садоводов-огородников ответственная пора. Сейчас закладывается будущий урожай, ответственный момент в формировании пышного цветения в течение всего сезона. Растения требуют подкормки. Часто бывает, что недокормить лучше, чем перекормить. Вчера сразу к двум статьям об уходе за клубникой и розами появились два одинаковых по смыслу комментария. Все хорошо, но как отмерить...