как включить круиз контроль киа оптима
7 идей, которые помогут сжечь лишний жир и сохранить мышечную массу: стратегия и тактика для достижения метаболически здоровой стройности
Всем привет! Желаю бодрого начала недели! Мне очень нравится, как развивается моя Большая Идея. Нравится потихоньку смещать фокус с научных теорий и протоколов на простые практические решения и реальные действия. Знания — это прекрасно, но здоровьем, как ни крути, надо заниматься здесь и сейчас. В Премиум-клубе сегодня выпуск с ревматологом, артрологом Полиной Соболевой: 1. Зачем сохранять активность зимой: в течение какого времени без привычных нагрузок снижается кардиовыносливость, мышцы теряют митохондрии (энергостанции клеток) и в целом ухудшается микроциркуляция крови? 2...
Пять шестерок, которым вы доверите дальняк: топ-5 атмосферных V6 без капризов
Эпоха турбомалышей и гибридов подменила ценности: сегодня мощность «рисуют» софтом, момент — электродвигателем, а ресурсом часто жертвуют ради экологии и налогов. Но есть старая школа — атмосферные V6, у которых под капотом не компромисс, а честный литраж, простая механика и предсказуемый характер. Да, такие моторы уже не ставят повсюду, но на вторичке они — как крепкий семейный серебряный сервиз: служат десятилетиями, если вовремя мыть и не ронять. Я собрал топ-5 атмосферных V6, которые славятся выносливостью и не требуют ничего сверх обычного обслуживания...