Делюсь практикой, которая помогает отключить автоматический режим и возвращает в момент. Абстрагируйтесь от мира на несколько минут и глубоко подышите. Можете стоять, лежать или сидеть. Главное, чтобы ничего вас не отвлекало. Во время дыхания ответьте себе на эти вопросы. А теперь, когда вы почувствовали своё тело, лягте на спину и согните ноги в коленях. Пятки на полу, колени смотрят в потолок. Спокойно вдохните через нос. Проследите, чтобы воздух прошёл снизу вверх, по очереди поднимая живот, грудь и плечи...

согласовываются по телефону, не устраивает? можете отказаться. на машины ценой от 1 млн. руб. и выше не бывает хороших и дешевых запчастей. Оценка: 8.2 Телефон: +7 (495) 120-15-21 Адрес: Россия, Москва, Смирновская улица, 2, стр. 3 Сайт: https://честный-автосервис.рф Первое мнение сложилось хорошее. Услуга, которой воспользовался у них, по цене была очень привлекательна. А именно замена масла и фильтра. Отношение персонала тоже понравилось. Возможно при необходимости я обращусь к ним в будущем. Первое впечатление хорошее - вежливые и грамотные мастера, приличная зона ожидания, куча документов и гарантий, адекватные цены...