06:44
1,0×
00:00/06:44
26,5 тыс смотрели · 3 года назад
Мое сердце остановилось! Как устроен наш внутренний «мотор» и что делать, чтобы он работал без перебоев
В среднем сердце бьется около 60-90 раз в минуту, более 100 000 раз в сутки, перекачивает больше 9000 литров крови за 24 часа. Оно работает как насос, непрерывно перекачивая кровь по всему организму. Давайте разберемся, как устроен главный орган сердечно-сосудистой системы и как сохранить его здоровым надолго. Как устроено сердце У сердца два отдела — правый и левый, разделенные тонкой мышечной стенкой — перегородкой. Каждый отдел состоит из верхней и нижней камеры. Верхние камеры называются левым...
415 читали · 2 года назад
Береги мотор: 7 советов, как избежать проблем с сердцем
По статистике проблемы с сердцем входят в пятерку основных причин смертности во всех возрастных группах. Рассказываем, что нужно делать, чтобы «мотор» работал исправно! 1. Пей меньше Этот универсальный совет поможет избежать многих проблем не только с сердцем, но и с другими органами, например, с печенью и мозгом. 2. Не переедай Кофе, шоколад, острые пряности могут повысить пульс. Но дело не только в том, что ты ешь, но и в количестве еды. Переедание мешает желудку выполнять свои обязанности в полном объеме, и в конечном счете это влияет на работу сердца...