Рым-болт – крепежный элемент в форме кольца, соединенного с цилиндрическим резьбовым стержнем. Изготавливаются из стали марки 20 или 25 методом штамповки или ковки. Рым-болты выполняются в соответствии с ГОСТ 4751-73, а также по DIN 580-2010...

Сегодня можно приобрести множество самых разных приспособлений, способных увеличить силу кистей рук и пальцев. Выбор огромен. Но не все занимающиеся могут или хотят покупать профессиональные эспандеры, и тому подобные дорогие и сложные предметы. Многие ограничиваются простым резиновым кольцом, в простонародье именуемом «бублик». Ничего не имея против этого проверенного временем спортивного снаряда, предложу еще один неплохой вариант. Он прост, недорог, и компактен. А пользу, при условии грамотных тренировок, способен принести немалалую...