Врач Умнов: привычка спать с открытым окном повышает риск простуды
Привычка спать с открытым окном или форточкой повышает риск переохлаждения организма и, как следствие, простуды, предупредил в беседе с Lenta.ru врач Александр Умнов. Вместо этого он посоветовал просто на время проветривать комнату каждый раз перед ночным отдыхом. Еще одна плохая привычка — нахождение на улице в легкой одежде и обуви не по погоде. Если одежду чаще всего люди все-таки надевают потеплее, то любимые летние кроссовки часто носят до самых холодов, не переобуваясь в сапоги или утепленные...