Перестань заливать 76-й бензин в свой Роллс-Ройс Ты требуешь от себя скоростей болида Формулы-1. Дедлайны, отчеты, дети, дом, "быть успешной", "быть красивой". Ты несешься по жизни, пытаясь успеть все. Но давай посмотрим, чем ты заправляешь этот болид? Быстрый бутерброд на бегу? Сладкий латте, чтобы проснуться? Конфетка "для работы мозга"? Милая, это топливо для старой, ржавой "Лады", которая чихает, глохнет на каждом светофоре и кипит в пробке. Углеводы - это дешевая, "грязная" энергия. Она вспыхивает ярко, но сгорает мгновенно...