22,3 тыс читали · 5 лет назад
Слесарь подсказал, как сделать пружину, размер которой нигде не купишь
Пружины, используемые в различных механизмах, со временем теряют свои свойства и требуют замены. Довольно часто пружины необходимых размеров найти в продаже невозможно. Что же делать в таком случае? Мы расскажем, как делать нестандартные пружины своими руками. Для того, чтобы сделать пружину, вам понадобятся: Шаг 1. Делаем заготовку 1 Для изготовления нужной пружины используем дверную пружину, которую несложно купить в супермаркете или на рынке. Источник: https://youtu.be/7paVPgGflWo 2 Отрезаем кусочек пружины, используя болгарку...
567 читали · 2 года назад
Как тренироваться с пружинными эспандерами серии Hammar Vice Gripper/Woody Vice Gripper/Ivanko Super Gripper
Доброго времени суток! Если Вы открыли эту статью, то Вам, очевидно, не безразлична сила хвата и размер Вашего предплечья. Об этом здесь и пойдёт речь: О разновидностях эспандеров, различиях тренировок на силу и массу, и питании при развивающих тренировках мы поговорим в других статьях (подпишись, по мере развития канала ссылка на статью появится). Сегодня к нам в гости пожаловал пружинный регулируемый эспандер Hammar Vice Gripper (не путать с внедорожником Hammer-ом, хотя что-то общее в плане...