1 прочтение · 3 года назад
Эффективный метод борьбы с фобиями
Фобии бывают самые разные. И они, как правило, есть у каждого. Это может быть что-то более менее пустяковое, вроде фобии высоты, как у меня - когда ты почти никогда в жизни не сталкиваешься с этим. У меня может случится истерика на фуникулёре и на колесе обозрения - в других ситуациях, связанных с высотой - все в порядке. А есть такие фобии, которые заставляют выть, потому что с их объектом приходится сталкиваться каждый день: Клаустрофобия - когда ты не можешь находиться в замкнутом пространстве, даже в туалет, извините уж за подробности, человек не может закрыть дверь...
Самая распространенная фобия 2023 года.
Вы знаете, какая одна из самых распространенных фобий сейчас? Правильный ответ — акрофобия, боязнь высоты. Она может доставлять много неприятностей человеку, особенно, если его деятельность связана с жизнью в мегаполисе в небоскребах. Боязнь высоты в прямом и переносном смысле И только работая с мышлением и эмоциями — можно победить этот страх! А что если человек боится высоты, но не буквальной, а личностной? То, что делать ему? Мы все время взвешиваем и размышляем: «а что если…», «а вдруг…» вместо того, чтобы делать...