Теплопотери - это когда зимой теплый воздух уходит изнутри здания в окружающую среду через оболочку (ограждающие конструкции) здания. Тепло может уходить через стены, крышу, окна, перекрытия, щели, мосты холода, при плохом качестве изоляции, при недостаточной толщине ограждающих конструкций. Причины, по которым требуется избежать потерь тепла в доме, — это комфорт и финансы. Важно помнить, что приходится платить за потерянное тепло. Чем больше тепла теряется, тем дольше и усерднее работает система отопления, чтобы поддерживать идеальную температуру в доме...

Чтобы обрести хорошую закалку, необходимо прежде всего познакомится с особенностями терморегуляции организма. Функциональная система терморегуляции Температура тела, а точнее температура крови и ее малейшие изменения в любой части тела, немедленно воспринимается терморецепторами, которые расположены в сосудах внутренних органов, головном мозге. Кроме того, функциональная система, поддерживающая температуру организма, находится в постоянных тесных взаимоотношениях с внешней средой. Ее деятельность все время изменяется за счет воздействия внешней температуры на терморецепторы кожи...