Если на пятках образовался шершавый ободок, а на новых колготках появляются стрелки, то значит пора приводить ножки в порядок. Для этого можно отправиться в салон, но вполне реально решить эти проблемы самостоятельно, сэкономив при этом массу времени и денег. Если вы решили привести ноги в порядок самостоятельно, то следует действовать следующим образом: 1. Подержать ноги в ванночке с теплой водой в течении 10 мин. Для улучшения кровообращения хорошо чередовать ванночки с теплой и прохладной водой...