Опросник волевого самоконтроля (ВСК) предназначен для обобщённой оценки индивидуального уровня развития волевой регуляции, под которой понимается мера овладения собственным поведением в различных ситуациях – способность сознательно управлять собственными действиями, состояниями и побуждениями. Саморегуляция представляет собой способность управлять своими эмоциями, мыслями и поведением с целью достижения долгосрочных задач, будь то подготовка к поступлению в университет или переживание интенсивных эмоций...

Для подростков важным является целеполагание и планирование, так как необходимо определиться с будущей профессией, выбрать экзамены и получить первый трудовой опыт. Многие ещё не умеют этого делать, к тому же для них "зависание" в сегодняшнем дне характерно, как никто другой, подростки живут сейчас! Но определяться всё таки нужно. Роль советчиков чаще всего играют родители, друзья, педагоги. Не так сложно сегодня выбрать профессию, к услугам желающих достаточно программ по профориентации. Однако, затруднение возникает тогда, когда нужно сформулировать цели и разработать план действий...