1339 читали · 4 дня назад
Забота о сердце: какие показатели надо проверять
Сегодня, 29 сентября, отмечается Всемирный день сердца. Дата, конечно, условная: сердцу всё равно, какое число в календаре. Но это хороший повод честно спросить себя: когда в последний раз измеряли давление или сдавали анализ на холестерин? Сердечно-сосудистые заболевания много лет остаются главной причиной смерти в мире. И опасность их ещё в том, что развиваются они годами практически бессимптомно. Но есть и хорошая новость: риски болезней можно минимизировать, если знать, на что обращать внимание и за какими показателями регулярно следить...
1 год назад
Как оформить ВТБ — платежный стикер и начать платить без карты
Платежный стикер ВТБ — это NFC-наклейка, которая заменяет банковскую карту. 🔹 Принцип работы: прикладываете к терминалу → оплата списывается с привязанной карты. 🔹 Где использовать: магазины, метро, автобусы, такси — везде, где есть бесконтактная оплата. 🔹 Способ 1: Через приложение ВТБ (быстрее всего) 🔹 Способ 2: В отделении ВТБ ✔ Возьмите паспорт и карту, к которой привяжете стикер. ✔ Попросите консультанта оформить стикер. 🔹 Способ 3: По акции Иногда ВТБ раздает стикеры бесплатно зарплатным клиентам или по спецпредложениям...