Гормон роста (соматотропин, HGH) — один из ключевых гормонов, влияющих на рост, обмен веществ, восстановление и состав тела. Естественный «дирижёр» процессов анаболизма и регенерации, он давно привлекает внимание спортсменов и бодибилдеров, желающих ускорить прогресс. Однако вокруг темы много мифов и недопониманий, особенно в части искусственного повышения гормона роста и применения добавок. В этой статье мы подробно рассмотрим физиологию гормона роста, научно обоснованные способы его повышения, а также разберём популярные добавки и их реальную эффективность...

Сегодня я решила подробно рассказать об одних из самых важных гормонов. 🔴 Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) – это гормон, который производится гипофизом. Он влияет на формирование (созревание и рост) женских фолликулов и мужских сперматозоидов. 🔴 Лютеинизирующий гормон (ЛГ) представляет собой гормон, который участвует в процессе овуляции. Он стимулирует развитие половых органов. ЛГ продуцируется в гипофизе. ФСГ и ЛГ относят к гонадотропным гормонам, поскольку они вырабатываются гонадотрофами (клетками передней доли гипофиза)...