Испытание туарега 1 поколение
Первый и второй «Туарег»: какой лучше
Первый Touareg появился в те времена, когда формат люксовых кроссоверов еще не оформился, а сам Volkswagen люкс делать не очень-то умел. И как раз навороченный, оснащенный по последнему слову отделки и техники Touareg, наряду с флагманским седаном Phaeton, должен был изменить представление о бренде как о производителе «народных автомобилей». Что до формата кроссовера, который еще не оформился, то на стыке девяностых-нулевых производители считали, что в такой машине проходимости должно быть больше, чем легковых свойств...
Гарвардская тарелка здорового питания: польза для худеющих и пример меню на 7 дней от нутрициолога
Итак, сегодня я расскажу вам об эффективном принципе питания. Это так называемая Гарвардская тарелка для похудения. Но для начала обращаю ваше внимание на один момент: необходимо в первую очередь обследоваться у врача. Важно убедиться, что со здоровьем все в порядке, нет болезней, которые сигнализируют о себе повышением веса. Затем стоит выделить для себя несколько новых приемов активного образа жизни. Допустим, это могут быть регулярные прогулки, зарядка на свежем воздухе или катание на лыжах по выходным...