1 неделю назад
В Челябинске пройдёт большой марафон
🏃 Он состоится 23 и 24 августа. Любители бега смогут выбрать одну из нескольких дистанций: полный марафон (42,2 км), полумарафон (21,1 км), забеги на 10 км, 5 км и 1 км. Также предусмотрена корпоративная эстафета на 1 км для команд из пяти человек...
205 читали · 1 год назад
Бег по городу или ПДД для бегуньи.
Когда перестаешь бегать только по набережной и выбегаешь в город, надо контролировать дорогу. Иногда складывается впечатление, что ты не бежишь, а за рулем. В большую помощь, конечно, зрение спортсмена. Это когда видишь больше, чем на 180 градусов. По шуму задолго определяшь delivery мальчика или бабушку с одышкой. Тебе ясно не глядя, что за углом дома мать с коляской или дедушка с внуком. Что же мне удалось заметить за почти 15 лет бега? Что идеальный пешеход - это папа с коляской. Полагаю, большинство пап за рулем, а потому реакция отработана до автоматизма...