Продолжаю тему, начатую в статье Челлендж для серьезных людей. Основная информация по соревнованию с самим собой именно там. А вот эта статья промежуточная, подбадривающая и немного отчетная. То есть сильно подбадривающая и серьезно отчетная! Потому что осталось всего 11 месяцев для того, чтобы стать немного, но лучше! 1. 10 тысяч шагов. Сразу по основной теме. Вот мой результат за январь. Да! Мне удалось удержаться в десяти тысячах шагов ежедневно. Спасибо изумительной весенней погоде, которая неожиданно сделала из зимы весну в подмосковном регионе...