Доброго всем дня! Марафон снижения веса "Стройность и здоровье" завершает свой марафонский марш. Но с понедельника, 28 июня, стартует новый - "Здоровый ЖКТ - стройная фигура". Что такое марафоны снижения веса здесь, на страницах Дзена, а сейчас ещё и попутно на авторском сайте? Это способ самоорганизации по применению и соблюдению особых правил, которые и ведут к стойкому снижению веса. Но это не месячный бросок в нужном направлении, а работа в течение нескольких месяцев над сменой своего образа жизни и питания...