Рисование, как один из видов художественного творчества, давно известно своими терапевтическими свойствами. В последние десятилетия его начали использовать не только как развлечение, но и как инструмент для преодоления психологических кризисов. В этой статье мы рассмотрим, как и почему рисование становится мощным средством борьбы с эмоциональными трудностями, рассмотрим его психологические и физиологические механизмы, а также какие виды кризисов оно помогает преодолевать. Эмоциональная разрядка...

Всем привет. Недавно сменил все диски и колодки и вот настал момент дорегулировки ручника т.к. колодки притёрлись и ручник стал слабее держать, ну и в довесок сменить пыльники обоих тросиков. Ничего сложного в этом нет. Дски доработаны и дорегулировать очень просто - нужно лишь отверточку. Единственное, что мне пришлось всё-же снимать диски чтоб отодвинуть, точнее отогнуть стопорную скобу привода регулировки ручника т.к. она слабо прижимала шестерёнку регулировочного винта. Фото со снятым диском не делал, все знают где находится эта лпстина...