Лондон стал эпицентром новости, взволновавшей мир высокого ювелирного искусства и коллекционирования: на закрытых торгах в Великобритании выставлен на продажу один из самых загадочных и впечатляющих драгоценных камней в истории человечества — алмаз массой 2492 карата. Этот монументальный кристалл, пока не удостоенный собственного имени, был извлечен из недр земли несколько лет назад, но лишь сейчас его судьба должна решиться. История этой находки берет начало в Ботсване, на знаменитом месторождении «Карове», принадлежащем горнодобывающей компании Lucara Diamond Corp...

Друзья, приветствую! С чего начинается любое успешное снижение веса? С цифр! Именно цифры дают нам инструменты к управлению ситуацией. Цифры делают процесс измеримым и легко прогнозируемым. А не с отказа от сладкого и мучного или выбора здоровых продуктов, как многие сейчас подумали. И начнем мы со стартовой калорийности, потому что калорийность - это "база". С одной стороны, тут все элементарно: есть готовые формулы, есть калькуляторы, считающие базовый обмен веществ, а есть даже приложения, которые считают целевую калорийность с учетом двигательной активности и уже с дефицитом...