Как выбрать коврик для тренировок и не ошибиться: разбираемся в материалах
Коврик для тренировок многие выбирают по цвету, цене или отзывам. А потом оказывается, что на нём скользят ладони, колени устают уже через десять минут, а сам коврик быстро теряет форму. На деле всё решает не только внешний вид, но и материал. От него зависит сцепление с полом, комфорт для суставов, вес коврика и даже то, как он будет вести себя во время активной тренировки. У разных материалов разный характер, и тот вариант, который идеально подходит для растяжки, может совсем не подойти для динамичной йоги или домашних силовых занятий...