День, когда Вы сталкиваетесь со своей Тенью, — это день, когда Ваша жизнь начинается заново. И правда, именно в этот миг трескается старая оболочка, а воздух впервые пахнет свободой; словно Вы выныриваете из глубокой воды и понимаете, что умеете дышать. В этой личной истории я расскажу, что произошло, когда я встретился с самыми тёмными частями себя, почему теневая работа необходима для исцеления и как Вы можете начать встречать свою собственную Тень. Я поделюсь путями и образами, которые помогли...

Карл Густав Юнг однажды сказал: «Лицо, которое мы показываем миру, не всегда то, которое мы носим внутри». Эта мысль касается не только нас самих, но и людей рядом. Иногда дружба оказывается иллюзией — красивой, но пустой декорацией. Сегодня я хочу показать вам два простых признака, которые помогут вовремя отличить настоящую близость от фальшивой. Признак первый: они радуются не вам, а вашим поражениям Юнг говорил о «тени» — той части личности, которую мы чаще всего скрываем. И в тени фальшивых друзей всегда прячется зависть...