Самые частые травмы при катании — повреждения локтей и запястий при падении на вытянутую руку или локоть; травмы коленного сустава при падении на колени. Для защиты от этих травм необходимо использовать специальную экипировку. Как научиться кататься на роликах, читайте в другой статье. Защитная экипировка Все райдеры — начинающие и профессионалы, роллеры и скейтеры — обязательно должны носить защитную экипировку. Самые частые травмы при катании — повреждения локтей и запястий при падении на вытянутую руку или локоть; травмы коленного сустава при падении на колени...

Катание на роликах, самокатах и скейтбордах - это интересное развлечение и вид спорта, который требует особых навыков и внимания к безопасности. В данной статье мы рассмотрим, как можно заниматься этими видами спорта, минимизируя риск получения травм. История катания на роликах, самокатах и скейтбордах начинается ещё в XIX веке, а массовое производство началось в 1970-х годах. Самокаты и скейтборды также имеют давнюю историю, но стали популярными в последние десятилетия. Катание на роликах, самокатах...