Мастерим колесо эмоций и сами выбираем себе настроение
⭕️ Колесо эмоций
⭕️ Колесо эмоций. Перед вами колесо эмоций. С ним очень удобно разбираться в своих чувствах и работать с ними. Также его можно использовать в работе с клиентами, если вы психолог. ✏️ Устроено оно следующим образом. В центре — шесть базовых сильных чувств (страх, гнев, печаль, радость, удивление, отвращение). По мере удаления к краю интенсивность снижается и проявляются оттенки чувств, модальности переживания. Соседние лепестки обозначают типичные смеси и переходы: страх, соединяясь с удивлением, рождает изумление; гнев, примешанный к ожиданию, превращается в настойчивость...