Проверка силы: Челлендж становая тяга
Как проверить и увеличить силу хвата?
Лимитирующим фактором, влияющим на скорость выполнения комплекса или тяжёлого подъёма, является ваша способность удерживать снаряд в руках. Например, когда после серии подтягиваний вам приходится приседать со штангой над головой. Или же когда во время олимпийского подъёма в момент подрыва штанга выскальзывает из рук. В обоих случаях вы ощущаете жжение в предплечьях, и они кажутся вам «задеревеневшими». Способность сохранять работоспособность мышц предплечья как можно дольше и называется силой хвата...
Как проверить тягу в газовом котле?
Работоспособность и безопасность газового водогрейного оборудования зависит от стабильности отвода продуктов сгорания. При нарушении тяги ухудшаются условия окисления топлива, а угарный газ проникает в жилые помещения. Существует несколько методик проверки, зависящих от конструктивных особенностей оборудования. Основные методики проверки Дымоход располагается над теплообменником и обеспечивает отвод продуктов сгорания в атмосферу. При включении котла создается разница давлений, поддерживающая подачу воздуха из помещения к горелке...