Ко мне на прием пришел Алексей — успешный IT-архитектор. Внешне — дорогая рубашка, умный взгляд. Но в этом взгляде была пустота. «Доктор, у меня будто села батарейка, — сказал он. — Утром не могу встать, хотя сплю по 9 часов. Открываю ноутбук — и начинается тошнота. Я ненавилю то, чем когда-то горел. Я превратился в зомби». Это не лень. Не плохой характер. Это — профессиональное выгорание. Болезнь, которая подкрадывается к лучшим из нас: к тем, кто горит, ответственен и перфекционист. Это не выдумка, а физиологический сбой, который можно и нужно лечить...