Рассказываю о том, какие упражнения с гантелями рекомендуется выполнять после 60 лет Чем больше возраст человека – тем больше нужно следить за «правильностью» физических нагрузок. В этой статье речь пойдет об упражнениях с гантелями после 60 лет для тех людей, которые либо совершенно не занимались спортом, либо очень давно не выполняли физическую нагрузку. Особенности гантельной тренировки Главное отличие тренировок пожилых людей, после 60 лет в том, что она включает основательную и объёмную разминку...

Всем хорошего времени суток! Вот настало время рассказать вам все, что с нами произошло, касаемо процедуры кастрации. 13 января 2019 года было сделано повторное эхо сердца, только уже в другой клинике (моя статья: Мы сделали повторное эхо сердца ) 15 января была проведена процедура кастрации. Сегодня уже 21 января, период после операции прошел вполне успешно, и я расскажу вам о том, как это все было. Как это было Процедура была назначена на 19.00. Конечно, правильнее было бы с утра, чтобы можно...