Занятия спортом и фитнесом становятся все более популярными среди женщин, и это неудивительно. Физическая активность играет важную роль в поддержании общего здоровья, укреплении иммунитета и повышении уровня энергии. Однако, когда дело касается женщин, особенно важно учитывать их уникальные потребности и физиологические особенности при планировании тренировочных программ, так как женский организм более восприимчив к негативным факторам тренировки. Речь идет не только о переносимости нагрузки и тренировочных эффектах, но и о гигиенических требованиях во время занятий...

В начале 2000-х Honda зашла в тупик после убыточного проекта NSX. Неутешительные цифры в финансовом отчете спровоцировали появление у руля компании маркетологов, которые направили энергию гениальных инженеров не в бестолковые "бензопилы" Type R, а в простые машинки для "народа". Ярчайшим примером стал Fit, известный в России как Jazz. Внешне он ничем не выделяется на фоне одноклассников, но стоит распахнуть дверь и поражаешься насколько японцы все продумали. За рулем удобно даже с ростом 190 см,...