В разгаре лето, сотни поездов везут пассажиров на отдых, в том числе в южных направления. К сожалению, еще далеко не все вагоны российских поездов дальнего следования оборудованы кондиционерами. Но мало кто знает, что при этом абсолютно во всех вагонах есть и должна работать вентиляция. Если вы едете в поезде с кондиционером, то тут все довольно просто. Температура в вагоне с кондиционером летом должна находиться в диапазоне от +22 до +26 градусов. Если кондиционера нет, то в вагоне может быть абсолютно любая температура...

Если вы читаете эту статью, значит вы, как и я, стремитесь прийти к идеальному весу и стройной фигуре. Но, к сожалению, не существует волшебной пилюли для похудения и нам самим приходится что-то для этого делать. Вы уже знаете, чтобы похудеть, нужно кушать правильные продукты, хотя бы примерно подсчитывать съеденные калории, пить достаточно воды и увеличить физическую активность. Но сегодня я не об этом. Дыхание «Дыхание для похудения» —это понятие вошло в нашу жизнь не так давно. В последние годы появились много новых методик, с помощью которых вполне реально похудеть и подтянуть фигуру...