Инсайт (англ. insight — понимание) — это внезапное озарение, которое помогает человеку найти решение какой-либо задачи. Синонимы слова инсайт — прозрение, откровение, постижение. Обычно мы пытаемся решить задачу аналитически, с помощью логических рассуждений. Тогда мы приходим к решению осознанно. Особенность же инсайта в том, что к нему приходят бессознательно — озарению не предшествует осознаваемая работа мозга. Часто инсайты приходят, когда человек занят несложным и монотонным делом, например, убирается или гуляет...

В последнее время термин "инсайт" всё чаще звучит в разговорах о психологии. Но что это такое на самом деле, и как он помогает нам в жизни? Давайте разберемся, что представляет собой инсайт, почему он так важен и как его можно достичь. Инсайт – это внезапное понимание или озарение, которое помогает человеку увидеть ситуацию или проблему с новой стороны. Это момент, когда кажется, что все кусочки пазла встали на свои места, и вы наконец-то поняли что-то важное о себе или окружающем мире. Инсайт часто возникает неожиданно, когда мы меньше всего этого ожидаем...