С 1 декабря 2024 Ингосстрах Банк и «Инго Экосистема» от «Ингосстраха» улучшают условия программы лояльности «Инго Бонус» и расширяют преимущества подписки «Инго». Одно из основных нововведений — держатели банковских карт смогут обменять бонусную валюту (ингорубли) на рубли. «По опросам клиентов опция обмена баллов на рубли является одной из самых интересных. Механизм обмена будет внедряться поэтапно, и к 1 января все клиенты смогут им воспользоваться», — отметила Полина Берсенева, директор департамента разработки розничных продуктов и развития цифровых каналов Ингосстрах Банка...

Депрессия —это серьезное психическое расстройство, которое влечет за собой не только ухудшение настроения, но и потерю интереса к любимой деятельности, усталость, снижение самооценки, и даже нарушения сна и аппетита. Традиционно у жителей России депрессия ассоциируется с осенними и зимними периодами, такой вид депрессии называют сезонным аффективным расстройством (САР). Оно возникает вследствие уменьшения количества солнечного света, изменения рациона и смены погодных условий. Справиться с САР и...