28,9 тыс читали · 2 дня назад
Жирная печень разрушает организм тихо: 3 признака, по которым тело подаёт тревожный сигнал
Печень молчит, но жизнь уходит Знаете, что самое коварное в печени? Она не болит. Сердце — кольнёт, желудок — скрутит, зуб — даст понять о себе. А печень? Тишина. Вот именно поэтому её и называют «тихим убийцей». Она терпит до последнего, работает на износ, а человек живёт себе спокойно: ест лишнее, пьёт сладкое, заедает жирным и считает, что всё «в порядке». Но стоит заглянуть на обследовании — и диагноз звучит, как удар молотком: жировой гепатоз, или жирная печень. По статистике, после 50 лет с этим сталкиваются 9 из 10 человек...
1841 читали · 21 час назад
Антивозрастные секреты от кардиолога: что убрать, чтобы сердце не сдавало после 50
Сердце — не батарейка, которую можно заменить. Оно работает без остановки, и особенно после 50 начинает требовать внимания. Самое коварное в том, что многие уверены: «стареет тело», а сердце «выдержит». Но именно оно сдаёт первым. Один мой клиент, 58-летний водитель маршрутки, всегда считал себя «крепким мужиком». Колбаса вечером, сигарета на нервы, сон по пять часов. Итог — микроинфаркт прямо за рулём. Он выжил, но понял слишком поздно: сердце разрушают не только жир и сахар. Сегодня кардиолог с...