Геркулесовая каша: польза и вред для здоровья.Можно похудеть на геркулесовой каше?
Вкус геркулесовой каши известен каждому с самого раннего детства. Ее часто подают на завтрак в оздоровительных санаториях, детских учреждениях, больницах, а также готовят в домашних условиях. В статье будет подробно изучен вред и польза этого популярного в нашей стране продукта. Общая польза. Благодаря своему богатому составу геркулесовая каша невероятна полезна. Для женщин. Для мужчин. Для детей. Можно ли похудеть на геркулесовой каше. Диетологи в первую очередь рекомендуют ввести в рацион...
1933 читали · 5 лет назад
Гуляш из шашлыка – фантастически вкусное блюдо!
Если вы заготовили мясо для дачного шашлыка, а погода выдалась капризной, замаринованное мясо можно превратить в фантастически вкусный гуляш. Готовить можно в казане на обычной плите. Что понадобится на 5-6 порций: • 1,5 кг мяса для шашлыка; • по 200 гр лука и моркови; • по 400 гр кабачков и баклажанов; • 2-3 шт болгарского перца; • 2 помидора; • по 1 ст. л. масла сливочн. и растит; • 1 ст. л. муки; • соль, сахар, перец острый – по вкусу; • зелень рубленая – взять любую по желанию. Приготовление 1...