Страховая компания Гелиос
Интересные уголки России, которые стоит посетить осенью
Осень – время, когда многие предпочитают оставаться дома, откладывая путешествия на лето. Однако именно этот сезон открывает перед нами уникальные возможности для поездок по России, которые выходят за рамки традиционных туристических маршрутов. Красивейшие природные и исторические объекты, загадочные пещеры и древние крепости – все это доступно для тех, кто решится отправиться в осеннее путешествие по нашей огромной стране. 📌 Кунгурская ледяная пещера (Пермский край) Входит в десятку самых протяжённых гипсовых пещер мира...
Как обеспечить психологическое здоровье школьников и поддержать всю семью?
Школьная пора часто сопровождается стрессом не только у детей, но и у родителей. Переход в новую среду, увеличение нагрузок и новые социальные связи требуют особого подхода к сохранению психологического благополучия ребенка. Совет №1: Постепенное привыкание Перед началом занятий постепенно вводите ребенка в режим дня ученика. Заранее начинайте ложиться спать раньше и пробуждаться утром, соблюдая расписание. Поощряйте самостоятельность: пусть ребенок сам собирает рюкзак, готовит одежду и завтрак. Постепенно увеличивайте продолжительность домашних заданий, имитируя атмосферу урока...