Дошкольники могут заниматься дыхательной гимнастикой каждый день — один или два раза. В детском садике для этого можно использовать время проведения утренней прогулки и период после завершения «тихого часа». Школьники занимаются на занятиях физкультурой или во время перерывов между уроками. Выполнение упражнений дыхательной гимнастики даёт бодрость, повышает тонус, в силу чего проводить занятия перед сном не следует. Делать упражнения до еды не рекомендуется. Это может вызвать головокружение. Сразу...

Упражнения для тренировки дыхания -обязательная часть наших занятий. Для малышей - это игры. Такие игровые разминки нужны для: - развития речевой деятельности; -насыщение кислородом и увеличение объема легких; - чистота звука; -а еще это отличное предупреждение заикания,нормализация темпа речи; ⠀ Какие же игры мы используем? - " Ветер под носом". Набираем в легкие воздух и..... устраиваем легкий ветерок,сильный ветер, шквалистый ветер,ураган! Не забываем вовремя дышать и отдыхать,чтобы не закружилась голова...