Хотели отправиться на фитнес после рабочего дня, но не сложилось? Снова придумали себе очередное оправдание? А ведь с утра казалось, что так здорово будет после напряженного дня в офисе дать телу подвигаться. Но вечером перспектива уже не выглядит такой радужной. Знакомо? Почему же так сложно заняться спортом после работы? И можно ли это исправить? Умственная усталость влечет усталость физическую Многие знают, что умственное напряжение влечет за собой не только переутомление, но и снижает физическую работоспособность...

«Альянс» – страховая компания, которая работает сразу в нескольких направлениях: страхование жизни и здоровья, имущества, ТС и ответственности. Это стабильно развивающаяся СК, филиалы которой представлены как в России, так и в других странах мира...