Я часто говорю своим клиентам и подписчикам: “Ребят, здоровье — это не только мышцы, сухожилия и правильное питание. Это ещё и психика, отношения, баланс между личным и профессиональным”. И вот тут начинается самое интересное. Мы привыкли думать, что если у человека есть деньги, слава, статус — он счастлив автоматически. Но жизнь каждый раз показывает обратное. Сегодня я хочу разобрать историю доктора Александра Мясникова — человека, которого вся страна знает как главного телеврача. С экрана он уверенно...

Честно скажу: я раньше не придавал поджелудочной большого значения. Сердце — понятно, давление — да, суставы — тоже. А поджелудочная? Ну где-то там работает себе и ладно. Пока однажды ко мне на тренировку не пришёл мужчина — 63 года, подтянутый, бодрый, но с фразой: «Доктор сказал — панкреатит. Всё, теперь живу как на пороховой бочке». И вот он рассказывает: ел как обычно — жареное, мясо, пару рюмок по праздникам. А потом вдруг — боль под рёбрами, как будто ножом. Скорая, капельницы, больница. С тех пор без жира, без веселящих напитков и с постоянным страхом...