627 читали · 4 года назад
⚡️Вибрация или тряска тела разгоняет кровь от ног до макушки головы. 👌Технику показывает Данилы Сусак (~GIF)
👉Урок посвящен технике виброгимнастики. Вроде бы простое и незамысловатое упражнение, но позволяет существенно улучшить кровоток и лимфоток. Активируется венозный отток от конечностей. Капилляры начинают лучше работать от ног до макушки головы...