Бутерброд с колбасой отложили, конфеты в сторону и достаём блокнот и записываем. Ты — то, что ты ешь. Вроде известная всем истина, стабильно игнорируем, закидываемся чем попало, а потом бегаем по врачам. Я тоже в этих вопросах не идеален. И тортик могу съесть и другими мало полезными продуктами. Но у меня этого в минимум + я знаю золотое правило: Что есть для мощной эрекции? Можете запомнить как правило — если вы слышали о продукте, что он улучшает кровообращение и приток крови = полезно для мужского здоровья...